今日もプールいった。 今週2回目じゃが、早くも変化があった。o(・Ω・ 腹筋がしっかりしてきたのが分かる。 じゃって、姿勢よくても疲れないから。 この感覚、この半年プールさぼって、すっかり忘れておった。o(・Ω・; 最近、ずいぶん猫背になっておったか…
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