★腹筋がないと、集中力もなくなるきがするん。

今日は、１週間ぶりに、プールに行った。

実家に行ってだらだら過ごしていたら、
また腹筋に力入らなくなってな、座っていても集中力なくなってん。O(・Ω・｀
じゃから、水泳さぼったらあかんな。。。
　
今日はな、水泳選手のようなひとが、何人もおってな、
そこに混ざって泳いでいたら、すごい距離泳げだ。
　
あと、You TUBEでな、今はメダリストの泳ぐ水中スロー映像とか見れるやんか。
手の動き、脚の動き、ＣＧで再現した骨格の映像までみれた。
それをまねして、泳いだら、超進むようになってん。

便利な時代になったもんじゃった。